Yoga Day

Yoga Master Day - Power Yoga - Ashtanga Yoga

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Yoga Day

YOGA DAY sono delle giornate formative della durata di 6 ore durante le quali vengono presentate lezioni monotematiche. Ogni lezione prevede una parte pratica ed una teorica a supporto degli argomenti presentati. Sono Pillole di aggiornamento in grado di fornire spunti, idee e motivare la curiosità degli istruttori.

  • desiderano proporre lezioni di Yoga a neofiti della disciplina con un approccio di facile esecuzione
  • desiderano approfondire la pratica del Power Yoga pur avendo già competenze in merito

 

Ogni lezione, della durata di 2 ore, prevede una lezione pratica seguita da un supporto teorico. Lo scopo è quello di fornire idee, esercizi, sequenze e protocolli di lavoro supportati dall'espetto scientifico, per comprendere i meccanismi alla base delle lezioni.
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Docente: Fitness Best Innovations
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Tel. 0544.993036 - Fax 0544.999510
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