Video Corso Pilates Avanzato

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Pilates Lab

Pilates Avanzato

Gli esercizi di livello avanzato, i pre Pilates e le preparazioni per accendere nuove sfide

Ideato e Pensato per coloro che:
  • desiderano approfondire la tecnica Pilates e porsi nuove sfide attraverso gli esercizi di livello Avanzato
  • vogliono imparare  una serie di esercizi nuovi con i relativi esercizi pre Pilates e di preparazione
  • necessitano di esercizi indispensabili per rinnovare negli anni la lezione di Pilates

    PILATES AVANZATO migliora la forza, l’equilibrio, il controllo e la coordinazione, aumenta le capacità coordinative e la forza.
     
    PILATES AVANZATO presenta esercizi intensi e difficoltosi, suddivisi per livelli e inseribili grudualmente nelle lezioni 

  • Il MONOTEMATICO è organizzato in una giornata di 6 ore l’una. La giornata tratta uno specifico argomento cercando di approfondire prevalentemente l’aspetto pratico e le relative applicazioni
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PILATES AVAVNZATO
Gli esercizi di livello avanzato, i pre-Pilates e le preparazioni per accendere nuove sfide per migliorare la forza, l’equilibrio ed il controllo aumentando le capacità coordinative. Esercizi intensi, suddivisi per livelli e inseribili gradualmente nelle lezioni
     

fitness

Pilates Avanzato : catalogo video

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Pilates Slidisk - Pilates Convention Creazzo 25.11.2017 (Riviera)

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