M.E.T. Master Day

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Eventi

M.E.T. Master Day

I MASTER DAY sono delle giornate formative della durata di 6 ore durante le quali vengono presentati lezioni monotematiche. Ogni lezione prevede una parte pratica ed una teorica a supporto degli argomenti presentati. Sono Pillole di aggiornamento in grado di fornire spunti, idee e motivare la curiosità degli istruttori.

  • propongono lezioni di condizionamento muscolare a base musicale.
  • rendono le lezioni di tonificazione entusiasmanti, coinvolgenti e sicure.
  • sono attenti alle più innovative proposte di allenamento del settore.
M.E.T Master Day migliora l'aspetto estetico grazie ai nuovi formati di lezioni intense ed efficaci.
M.E.T Master Day rivisita la tonificazione esaltandone contenuti ristrutturando le lezioni
M.E.T Master Day esalta le qualità atletiche e condizionali degli allievi
Ogni lezione, della durata di 2 ore, prevede una lezione pratica seguita da un supporto teorico e da esercitazioni di gruppo. Lo scopo è quello di fornire idee, esercizi, sequenze e protocolli di lavoro supportati dall'aspetto scientifico  per comprendere i meccanismi alla base delle lezioni.
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